Motion och hälsa
Här hittar du information om tjänster inom motion och hälsa som erbjuds seniorer.
Motionsrådgivning
Motionsrådgivningen är en avgiftsfri tjänst för Kristinestads kommuninvånare. Tillsammans med motionsrådgivaren kartläggs nuvarande läget, personliga mål utformas och en motionsplan görs för att uppnå målen.
Läs mer och kontakta motionsrådgivaren här:
Medborgarinstitutets motionskurser
Medborgarinstitutet erbjuder många kurser och föreläsningar inom motion och hälsa. Här hittar du institutets kurser inom motion:
Motionsevenemang för seniorer
I Österbottens evenemangskalender kan du se aktuella evenemang runtom i Österbotten. Här hittar du motionsevenemang för seniorer:
Seniorveckan
Seniorveckan ordnas årligen som temavecka med olika aktiviteter och evenemang som riktar sig till seniorer. Syftet med seniorveckan är att främja hälsa, välbefinnande och gemenskap bland seniorer. År 2025 hölls seniorveckan 6-12 oktober. Kristinestads program under seniorveckan publiceras på stadens hemsida.