Neuvonta ja tuki
Täältä löydät tietoa senioreille tarjottavista neuvontapalveluista ja tuesta.
Seniorineuvola
Pohjanmaan hyvinvointialueen seniorineuvola tarjoaa ennaltaehkäiseviä terveydenhuollon palveluita yli 65-vuotiaille. Palvelu on tarkoitettu sinulle, joka olet eläkkeellä, etkä ole hyvinvointialueen muiden säännöllisten palveluiden piirissä tai kotihoidossa. Seniorineuvolan toimintaan kuuluvat hyvinvointi- ja terveystarkastukset, elintapaohjaus sekä senioritreffit.
Ota yhteyttä:
Puhelinnumero: (+358) 040 075 4780
Puhelinaika ma–ti klo 8.30–9.00
Lisätietoja seniorineuvolasta löydät hyvinvointialueen verkkosivuilta:
Hyvinvointialueen palvelut senioreille
Täältä löydät tietoa hyvinvointialueen senioreille tarjoamista palveluista:
Omaishoitaja
Kaupunki tarjoaa etuja omaishoitajille:
Alennus kansalaisopiston kursseista
Omaishoitajilla on oikeus 50 prosentin alennukseen kaikista kansalaisopiston kursseista. Alennuksen saadaksesi sinun tulee ilmoittaa kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä kuuluvasi kyseiseen ryhmään. Ota yhteyttä opiston kansliaan:
Ilmaiset uimahallikäynnit
Omaishoitajilla on oikeus uimahallikorttiin, joka sisältää 25 ilmaista uintikertaa vuodessa. Kortti on voimassa yhden vuoden aloituspäivästä. Omaishoitoa koskeva todistus tulee esittää uimahallissa edun saamiseksi.
Pohjanmaan hyvinvointialueen tietoa yli 65-vuotiaiden omaishoidosta:
Seniorineuvolan toimintaan kuuluvat myös yli 65‑vuotiaiden omaishoitajien terveystarkastukset.
Puhelinnumero: (+358) 040 075 4780
Puhelinaika: ma–ti klo 8.30–9.00
FINGER-malli
FINGER-malli perustuu FINGER-tutkimuksen tieteellisiin tuloksiin. Tutkimus osoittaa, että viidellä eri osa-alueella toteutettavat, koordinoidut elintapainterventiot voivat ehkäistä tai hidastaa kognitiivisen heikentymisen kehittymistä.
Lue lisää täältä:
Apuvälineluettelo
Apuvälineluettelo on suunnattu ensisijaisesti kotona asuville vanhuksille ja heidän omaisilleen. Se sisältää pääosin teknisiä apuvälineitä, mutta myös joitakin muita apuvälineitä, jotka voivat helpottaa arkea ja lisätä vanhusten turvallisuutta omassa kodissa. Luetteloon sisällytetyt apuvälineet ovat itse hankittavia ja ne tukevat itsenäistä ja turvallista asumista.
Apuvälineluettelon löydät täältä:
Lähisuhdeväkivalta
Jos kohtaat perhe- ja lähisuhdeväkivaltaa tai olet väkivallan tekijä, sinulle on apua tarjolla. Tältä sivulta löydät apukeinoja siihen, miten voit toimia väkivaltatilanteessa: