ÖVPH-uutiset: hoitotarvikkeet, ruokailu, ikääntyneiden arviointi ja hyvinvointikysely
Uniapnean hoitotarvikkeiden kuljetustapa muuttui – huomioi uudet tekstiviestit
Resmedin uniapnean hoitotarvikkeet toimitetaan nyt FedExin kautta kotiovelle, ja asiakas voi itse valita toimitusosoitteen ja -ajan. Halutessa tarvikkeet voidaan yhä toimittaa pakettipisteeseen. FedEx lähettää tekstiviestin toimituksesta ja pyytää vastausta, jos halutaan pakettipiste. Jos viestiin ei vastaa, toimitus yritetään kotiin arkisin klo 10–16. Epäonnistuessa jätetään viesti postilaatikkoon ja lähetetään uusi tekstiviesti toimitusajan tai -paikan valitsemiseksi. Muutos perustuu asiakaspalautteeseen ja tarjoaa paremmat toimitusvaihtoehdot, erityisesti taajamissa. Pohjanmaalla käyttäjiä on noin 5 100, ja toimitus tehdään kerran vuodessa.
Lue koko uutinen hyvinvointialueen verkkosivustolla.
Hyvinvointia tukeva syöminen on opittavissa
Kestävä painonhallinta perustuu kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin: uni, liikunta, palautuminen, stressinhallinta ja ruokailutottumukset ovat tärkeitä. Keskeisiä taitoja ovat säännöllisyys, riittävyys, monipuolisuus ja tietoisuus, mutta joustavuus, sallivuus ja kohtuullisuus tukevat hyvinvointia pitkällä aikavälillä. Ruokatottumukset muotoutuvat tunteiden, tapojen ja biologisten mallien kautta, eivät pelkästään tiedon perusteella. Muutos on oppimista: tunteiden säätelyä, kehon viestien kuuntelua ja kestäviä valintoja arjessa. Pikaratkaisut toimivat lyhyellä aikavälillä, mutta eivät pitkäaikaisesti. Yhteiskunnan normit, hoikkuuden ihanne ja stigma vaikuttavat myös hyvinvointiin. Pienet, tietoiset arkivalinnat ja realistinen kehon tarpeiden ymmärtäminen mahdollistavat pysyvän muutoksen.
Lue koko uutinen hyvinvointialueen verkkosivustolla.
Ikäihmisten oma ääni kuuluviin toimintakyvyn arvioinnissa
Ikäihmiset voivat nyt arvioida toimintakykyään itse verkossa täytettävän lomakkeen avulla. Lomake kattaa terveyden, kivun, liikkumisen, ravitsemuksen ja sosiaaliset suhteet, ja sen täyttäminen voi motivoida muutoksiin arjessa. Usein toimintakykyä arvioivat läheiset tai terveydenhuolto, mutta nyt painotetaan iäkkään omaa kokemusta. Lomakkeen täyttäminen ei automaattisesti tuo palveluita, mutta antaa ammattilaiselle luvan tarkastella vastauksia ja kehittää palveluja. Tukea toimintakyvyn ylläpitoon tarjoavat mm. apuvälinepalvelut, kotikuntoutus, seniorineuvola ja muistipoliklinikka. Lomake on käytössä koko Pohjanmaalla.
Lue koko uutinen hyvinvointialueen verkkosivustolla.
Hyvinvointisuunnitelma tehdään yhdessä – kerro, mitä sinä ajattelet
Hyvinvointialue haluaa kuulla asukkaiden näkemyksiä hyvinvoinnista ja terveydestä kyselyn avulla, joka avataan 11.8. Kyselyssä esitetään väittämiä, joihin voi vastata samaa tai eri mieltä, jättää neutraali vastaus tai omia vastaväittämiä. Tulokset auttavat hahmottamaan asukkaiden kokemuksia yksinäisyydestä, psyykkisestä hyvinvoinnista, liikunnan puutteesta, taloudellisesta tilanteesta, väkivallasta ja huumeista. Vastaukset analysoidaan ja esitellään aluevaltuustolle strategiatyöpajassa syyskuussa, ja ne tukevat hyvinvointisuunnitelman ja -kertomuksen laatimista yhdessä kuntien ja järjestöjen kanssa. Polis-alusta mahdollistaa osallistumisen helposti myös kotona.