ÖVPH: Uudistettu perhevalmennuskurssi, avoimia tapaamisia senioreille ja ADHD-viikko
Tekstit ovat yhteenvetoja uutisista, jotka on julkaistu Pohjanmaan hyvinvointialueen verkkosivustolla.
Perhevalmennuskurssi on uudistunut – ensimmäiset etätapaamiset lokakuun alussa
Perhevalmennuskurssi on uudistettu, ja se sisältää nyt kolme virtuaalitapaamista tuleville vanhemmille. Tavoitteena on yhdenmukaistaa kurssit hyvinvointialueellamme vanhempien tarpeiden tasapuoliseksi huomioimiseksi, erityisesti pitkien välimatkojen takia. Fysioterapeutti Sofia Salo korostaa omasta hyvinvoinnista huolehtimisen tärkeyttä ja sitä, kuinka fyysisestä hyvinvoinnista voi keskustella hyvin myös etänä. Kursseja järjestetään 3–4 kertaa vuodessa, ja niihin sisältyy useita digitaalisia tapaamisia. Ensimmäinen kurssi alkaa 8. lokakuuta suomeksi ja 9. lokakuuta ruotsiksi. Ilmoittautuminen viimeistään 6. lokakuuta.
Avoimia tilaisuuksia kaikille 65 vuotta täyttäneille Vanhustenviikolla
Vanhustenviikon kunniaksi Pohjanmaan hyvinvointialueen seniorineuvonta järjestää avoimen tilaisuuden Kristiinankaupungissa. Tapahtuma on tarkoitettu kaikille 65 vuotta täyttäneille, ja myös lähikuntien asukkaat ovat tervetulleita. Tilaisuus pidetään perjantaina 11.10. klo 10–13 Selkämeren terveyden Perhekeskuksessa Kristiinankaupungissa. Vierailun aikana voit tavata seniorineuvonnan henkilöstöä, mittauttaa verenpaineesi ja verensokerisi, keskustella elintapamuutoksista sekä varata henkilökohtaisen terveys- ja hyvinvointitarkastuksen. Lisäksi tarjolla on tietoa erilaisista apuvälineistä ja mahdollisuus tavata muistineuvonnan, suun terveydenhuollon sekä liikuntaneuvonnan ja fysioterapian henkilökuntaa.
ADHD-viikolla asiantuntijatukea ja nepsy-valmentajien neuvontaa kirjastoissa
ADHD-viikolla (7.–11.10.) järjestetään tapahtumia Kristiinankaupungin kirjastossa ADHD-tietoisuuden lisäämiseksi. Asiantuntijat ja kokemusasiantuntijat jakavat käytännön vinkkejä siitä, miten elää ADHD:n kanssa. Nepsy-valmentajat tarjoavat henkilökohtaista ohjausta, ja kirjastossa on esillä ADHD-aiheisia kirjanäyttelyitä. Ohjelma on avoin kaikille, riippumatta siitä, onko sinulla ADHD vai ei. Kristiinankaupungissa järjestetään tapahtuma 8.10. klo 17.30–19.00 kirjastossa, jossa nepsy-valmentaja Michelle Nordström tarjoaa neuvontaa ja käytännön vinkkejä. Lisäksi luvassa on askartelua ja arpajaiset. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita, ja kaikki on maksutonta.