Liikuntaneuvonta on maksuton palvelu kaikille kuntalaisille

Haluaisitko lisätä liikuntaa arkeesi, palata liikkumisen pariin tai saada tukea nykyisten liikuntatottumustesi ylläpitämiseen?

Kristiinankaupungin liikuntaneuvonta on maksuton palvelu kaikille kuntalaisille. Liikuntaneuvojan kanssa kartoitat nykytilanteesi, asetat omat tavoitteesi ja saat yksilöllistä tukea niiden saavuttamiseen.

Tarjolla on neuvontaa liikunnasta, ravitsemuksesta ja unesta, apua sopivien liikuntamuotojen löytämiseen sekä säännöllistä seurantaa ja kannustusta. Tavoitteena on löytää liikunnan ilo ja rakentaa arkeen hyvinvointia tukevia tapoja. 

Ota yhteyttä:

Puh. +358 40 705 1640
motion.liikunta@krs.fi